《小夢睡眠app》是一款專門為用戶提供優質睡眠服務的小工具，里面有很多種放人放松的音頻，可以探索森林，諦聽鳥語，冥想練習，是緩解壓力，引導健康作息助眠的好幫手。

小夢睡眠app點評

打造優質線上助眠平臺

收錄各地音頻和音樂

記錄睡眠狀況和時間

趣味解讀夢境和生活

小夢睡眠app介紹

小夢睡眠app是一款專門為用戶提供優質睡眠服務的軟件，這款軟件為用戶打造了一個線上助眠的平臺。該平臺能有效的減少噪音，記錄用戶的睡眠時間，每天為用戶生詞睡眠日記，記錄睡眠的關鍵要素，時刻用戶的睡眠質量，培養用戶的優眠習慣。
小夢睡眠app是一款擁有超多白噪音的優質助眠工具，有多種令人放松的背景音樂，大家可以根據自己的喜好播放想聽的，能夠讓你快速的平靜放松下來，舒緩身心，讓你得到更好的休息。這里有很多的自然之聲，大家可以輕松的收聽和進行冥想。
在這里會有非常多的睡眠音樂為你提供，讓你可以有提一個安穩的睡眠，讓你的睡眠質量更加的棒，在這里還會有不同的功能，讓你睡眠更加的好，小夢睡眠軟件每一個功能都會給你不一樣的睡眠體驗

小夢睡眠app特色

是一款好用白噪音工具，小清新的界面，內置多種輕松的背景音樂；
可以放松心靈，探索森林，聆聽世界各地自然的聲音，讓睡覺更簡單。
放松練習-提供助眠曲庫、催眠音樂、白噪音、冥想練習、解壓放松練習，緩解焦慮抑郁；
睡眠測評-失眠指數評估、睡眠習慣問卷、焦慮障礙、抑郁篩查等評測，專業算法可視化呈現；
睡眠日記-專業睡眠時間記錄算法，培養睡眠健康習慣，促進良好睡眠質量，引導健康作息；
小夢助手-小夢萌寵AI陪伴，健康睡眠動向指引，全方位時間提醒，健康陪伴好睡眠；
睡眠夢境-夢境日志專區，分享奇妙夢境，趣味解讀夢境與生活。
小夢睡眠app是一款功能十分強大的軟件，目的在于為用戶提供優質的助眠服務，即使不通過藥物治療，也能做到有效的解決睡眠質量不好問題。
小夢睡眠app里面含有大量的睡眠小知識，用戶可以在每次睡覺前當作睡前小故事進行看一看，學習一些新的知識，幫助用戶更好的進入睡眠。
該軟件還有Q萌的智能人工助理，為用戶進行實時的睡覺動向指引和時間提醒，陪伴你睡眠的全過程，讓用戶可以感受到自如、舒適的好夢好睡眠服務。

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最近更新

小夢睡眠首頁舒睡改版：
1、新增冥想睡眠助眠課程；
2、新增478呼吸法，白噪音放松助眠音分類；
3、新增每日一題，睡眠知識趣味問答；
4、更多一鍵助眠放松功能，小夢正在完善中。